
Bewusste Freiheit:
9. Dezember 2024
Bewusste Freiheit:
9. Dezember 2024Let’s do it:
Bewusst und mit Verantwortung

Eine kurze Begrüßung an alle, die das Gefühl kennen:
"Manchmal möchte man einfach alles hinschmeißen."
Doch halt – Warum eigentlich nicht?
Sind es die finanziellen Verpflichtungen, die Erwartungen der Familie oder die Unwissenheit darüber, was man wirklich möchte?
Warum wir uns oft gefangen fühlen
Wir alle haben Momente, in denen uns der Druck des Alltags, die Erwartungen von außen und unsere eigenen Ängste erdrücken. Es sind die Tage, an denen die Freiheit, einfach loszulassen und etwas Neues zu wagen, wie ein ferner Traum erscheint. Doch was hält uns wirklich zurück? Sind es tatsächlich unüberwindbare Hindernisse, oder sind es unsere eigenen, tief verwurzelten Überzeugungen und die Unsicherheiten vor dem Unbekannten, oder die Erwartungen die wir an uns gestellt sehen?

Der Auslöser hinter dem Impuls
Wenn du darüber nachdenkst, alles hinter dir zu lassen – stopp und reflektiere:
- Was genau möchtest du hinter dir lassen?
- Ist es der Job, der nicht mehr erfüllt?
- Sind es Beziehungen, die mehr Energie rauben als geben?
- Oder ist es der Wunsch nach einem Leben, das du selbst bestimmst, frei von den Ketten der Erwartungen anderer und dir selbst?
Oft ist der Wunsch, alles hinzuschmeißen, ein Weckruf. Es ist ein Signal deines Inneren, das dir sagt, dass etwas in deinem Leben nicht stimmt und dass du Veränderung brauchst, um wieder Einklang mit deinen tiefsten Wünschen und Bedürfnissen zu finden. Wenn du gerade nicht erkennst, was du wirklich willst und wohin die Reise gehen soll – versuche einmal, aus der Perspektive zu betrachten, was du nicht mehr willst. So lernst du deine Bedürfnisse besser kennen.


Bewusst entscheiden und handeln
Es geht nicht darum, unüberlegt alles aufzugeben oder hinzuschmeißen, denn damit wird sich nichts an deiner Zukunft verändern, und du wirst früher oder später wieder in dieselbe Situation geraten. Es ist Zeit, bewusst und verantwortungsvoll Entscheidungen zu treffen, die zu einem erfüllteren Leben führen. Dies erfordert Mut und oft auch das Verlassen der Komfortzone. Doch der erste Schritt ist das Erkennen und Akzeptieren, dass Veränderung notwendig ist.


Kleine Gewohnheiten können große Veränderungen bewirken:
Wenn du lernen möchtest, wie du mit kleinen, schrittweisen Anpassungen in deinem Alltag nachhaltige Ergebnisse erzielen kannst, dann empfehle ich dir das Buch Kleine Gewohnheiten, große Veränderungen von James Clear**. Es zeigt dir, wie du durch das Etablieren einfacher, positiver Gewohnheiten langfristig mehr Kontrolle und Zufriedenheit in deinem Leben gewinnst.

Erkenne deine wahren Bedürfnisse:
Was ist dir in deinem Leben wirklich wichtig? Was macht dich glücklich und erfüllt – oder eben nicht (oder nicht mehr)?

Bewerte deine aktuelle Situation:
- Welche Aspekte deines Lebens drücken dich nieder
- Welche lassen dich strahlen?
- Was sind die Ursachen dafür, dass du dich gefangen fühlst?
- Was könntest du ändern?
- Was hat sich dein Umfeld verändert?
- Oder du?

Überlege dir realistische Alternativen:
Was könntest du tun, um deine Situation zu verbessern? Gibt es Wege, klein anzufangen und schrittweise Veränderungen vorzunehmen?

Plane und handle:
Setze dir klare Ziele und erstelle einen Plan, wie du sie erreichen kannst. Kleine, konkrete Schritte können dich deinem idealen Leben näherbringen. Bleib dabei flexibel, denn auf deinem Weg werden viele Unbekannte auftauchen, von denen du lernen kannst.
Merke dir: Manchmal braucht es ein wenig Widerstand, um stärker zu werden – wie im Fitnessstudio.
Echte Veränderung beginnt bei dir
Veränderung ist ein Prozess, der sowohl Mut als auch Geduld erfordert. Es geht darum, die Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und bewusst Entscheidungen zu treffen, die uns nicht nur kurzfristig, sondern langfristig zufriedenstellen. Wenn du bereit bist, diesen Weg zu gehen, wirst du feststellen, dass die Freiheit, die du suchst, nicht so unerreichbar ist, wie sie vielleicht scheint.
Ein wertvoller Begleiter auf diesem Weg kann das Buch Ikigai: Die japanische Lebenskunst von Ken Mogi sein. Es zeigt dir, wie du deinen Lebenssinn findest, indem du dich auf das konzentrierst, was dir wirklich wichtig ist. Mit inspirierenden Geschichten und praktischen Tipps gibt es dir die Werkzeuge an die Hand, um deine innere Balance zu entdecken und deinen eigenen Rhythmus zu finden.

👉 Hier kannst du Ikigai: Die japanische Lebenskunst** direkt bestellen und den ersten Schritt zu deinem neuen Leben machen.
Mach kleine Schritte und keine großen – so erkennst du leichter, ob dein neuer Weg zu dir passt, oder ob du daraus lernen kannst, was du nicht möchtest. Gehe dann gegebenenfalls einen Schritt zurück, um die nächste neue Entscheidung zu treffen.

Die Macht des bewussten Handelns
Einfach mal alles hinzuschmeißen klingt verlockend, wenn man sich überwältigt fühlt. Doch die wahre Kunst liegt darin, bewusst zu entscheiden, was man loslässt und was man festhält. Dieser Prozess der bewussten Entscheidung und Verantwortungsübernahme ist der Schlüssel zu einem Leben, das nicht nur gelebt, sondern auch geliebt wird. Wage den ersten Schritt und erlaube dir, das Leben zu führen, das du wirklich leben möchtest.
Ermutige dich selbst, proaktiv zu handeln, und nutze jede Ressource und Unterstützung, die dir zur Verfügung steht, um deine Träume zu verwirklichen. Du bist der/die Gestalter/in deines eigenen Freiheit und somit Glücks im Leben. Mach den ersten Schritt noch heute und warte nicht auf den „perfekten“ oder „richtigen“ Zeitpunkt – denn den wird es nie geben.
Ich wünsche Dir viel Erfolg auf deinem Weg und stehe dir bei Bedarf gerne mit meiner Expertise zur Seite. Folge mir gerne auf meinen Social Media Kanälen für mehr inspirierende Denkanstöße. Wenn Du meinen Newsletter abonnierst, verpasst Du keine Neuigkeiten über Blogbeiträge, Events und neue Weiterbildungsangebote von mir.
Viele Grüße,
Dave
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